Jakie są objawy depresji?
Zgodnie z DSM-5, amerykańską klasyfikacją zaburzeń psychicznych, aby zdiagnozować epizod dużej depresji musi być spełnione co najmniej...
top of page
- 26 cze
- 2 min
Czym są psychobiotyki?
Psychobiotyki pozytywnie wpływają na zdrowie psychiczne pacjentów, szczególnie cierpiących na depresję i zaburzenia lękowe....
20 wyświetleń
- 19 maj
- 2 min
Mikrobiom jelitowy a zaburzenia psychiczne
Najnowsze badania wykazują, że bakterie w naszych jelitach mogą mieć znaczący wpływ na nasz nastrój i emocje, co prowadzi do nowych odkryć w
25 wyświetleń
- 29 kwi
- 3 min
Jak się efektywnie kłócić z partnerem?
Nie od dziś wiadomo, że związek to nie tylko chwile usłane różami, ale również trudne momenty i zderzanie się z różnymi oczekiwaniami i...
27 wyświetleń
- 17 kwi
- 3 min
Czy psychoterapia online jest skuteczna?
Ludzie coraz częściej korzystają z usług online, dlatego podpowiadamy czy taka forma terapii jest dla każdego.
7 wyświetleń
- 8 kwi
- 2 min
Różnice między psychiatrą, psychologiem i psychoterapeutą: Kogo wybrać?
W dzisiejszym społeczeństwie, rosnąca świadomość zdrowia psychicznego skutkuje wzrostem zainteresowania pomocą profesjonalistów w tej...
11 wyświetleń
- 7 kwi
- 2 min
Jak znaleźć dla siebie dobrego psychoterapeutę?
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i wyzwań, coraz więcej osób zwraca się o pomoc do psychoterapeutów w celu poprawy swojego...
8 wyświetleń
bottom of page